20140128健康之西路视频全集：张晔讲萝卜汁的功效

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冬瓜汁的清热

冬瓜之前含有蛋白质、淀粉、维生素A、、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。冬瓜内含有的血浆细胞内和麦芽糖含有，对体液消化功能性大有裨益。

情况是血浆细胞内能水解食物之前的淀粉浆、脂肪酸等含有，使之为体液鼓动前提释放出来和并用;麦芽糖兼具齐淀粉浆、脂肪酸等含有，使之为体液所悉数释放出来和并用;麦芽糖兼具齐辣味，能促进大肠蠕动、增强食欲、帮助消化，冬瓜的这种功能性使它摘得了“小人参”的美称。

冬瓜除了是人们喜欢食用的大众化豆类外，其药用胚价值格外难以置信刮目相看。冬瓜止咳齐、性凉，有下气定喘、止咳化痰消食除胀、利大便和清热解毒的清热。

患有急慢性气管炎或咳嗽痰多气喘者，用白冬瓜洗净切开或丝，加饴淀粉腌后食用，有降气化痰平喘的起到。呕吐时，可将冬瓜捣碎，TLS水煎煮 ，一眼舌沾，有和胃、止吐、消食起到。

冬瓜还有极好的抗癌起到。这是因为冬瓜内含有纤维木质素，能提很低巨噬细菌、可避免以及坏死细胞的功能性，从而加强体液抗癌的能力。这种抗癌起到以可食用冬瓜为好。

另外，冬瓜含有的血浆细胞内还能水解致癌物亚硝胺，起防癌起到。生冬瓜汁有缓慢的降压起到。生冬瓜汁加蜂密可作为很低血压和淀粉尿病患者良好的来进行食疗材。

本期嘉宾参考

张晔

女，红军309诊所微量元素科前主任。

为生微量元素指导近30年，长时间活跃在临床指导特种兵。之前国微量元素研究会理事。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的微量元素病患实战经验，多次积极参与全球性、国内微量元素学机械工程学术会议，并顺利完成大会交流、做研讨发表意见等。在长时间的实践指导之前，不断顺利完成总结、积聚，以宝贵实战经验贡献人民。

在报刊、月刊共发表发表文章100余篇，主编了《自己是好的家庭微量元素师》、《淀粉尿病患者饮食惯用导航》等著作，与他人共同开发出版社论著多部。目前，指导重点从诊所的微量元素病患，转向微量元素学术研究和家庭微量元素知识的普及与提很低，在全国妇联、之前央电视台《肥胖之中华路》、上海电视台家庭电摄像机道《食全食美》《家庭大实地调查》、科教电摄像机道《之前医堂》《科学研究研究团队》、文艺电摄像机道《官府秀场》、山东卫视《之前医》央视、天津台《忘了之前医》央视、CCTV-《百科全说》、网上媒体等做过研讨录音带节目，研究重点从诊所的微量元素病患，扩大到家庭微量元素知识的普及与提很低，积极宣扬微量元素通识、之前医保健，落实微量元素知识，使人们肉得确信、肉得肥胖，提高性疾病。

白冬瓜的清热与起到

白冬瓜可病患消化系统性疾病

食积气喘，大肠，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，在野吐酸水，慢性痢疾，均可烘烤薇煎一眼沾舌;便秘，可以烹调;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

白冬瓜对循环系统的起到

咳嗽咳痰，好烘烤薇煎一眼沾舌;化脓、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与牛肉、鲫鱼同煮家禽;预防肺炎，可烹调。

白冬瓜对肺脏的清热

各种泌尿系腹腔，手淫不畅，必需之切开薇炙口服;各种腹痛，必需冬瓜与浮小麦煎汤服用。

白冬瓜的其他清热

美容，可烹调;胃溃疡，煎汤外洗;解毒，解酒或煤气之前毒，必需之，或叶煎汤饮汁;通利关节，可煮用。

知道了白冬瓜的清热与起到有这么多，但是小编要提防大家的是，白冬瓜不适合脾胃虚弱者，如尿稀者，应提高运用于，还有众所周知的是在服用参类滋补药时忌食本材，以免冲击。

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