精子几天成熟

目前随着医疗知识的普及，人们对生育问题也越来越讲究，知道怀孕的情况，不仅与女性朋友的卵子有关，同时与男性朋友的精子情况也有关系，而且精子的数量和质量会影响受孕几率，那么男性精子几天成熟？

男性精子几天成熟

不少人对精子的成熟期存在疑惑。专家解释说，男性每天都在产生精子，成年人每克睾丸组织在每秒钟内可产生300-600个精子，每天双侧睾丸可产生上亿个精子。

关于精子成熟要多久的问题，一个精原细胞经多次分裂，到最后生成一个精子，需要的时间在75~85天之间。刚生成的精子是不会向前游动的，它还需要在附睾管里呆半个月左右，它也需要吸收很多能量后，才会“长大”和可以快速向前游动。所以一个精子从精原细胞到射出来，确实需要3个月左右的时间。

其实在附睾里的精子数量总体上处于一个动态平衡的状态，每天既有不断成熟的精子，也有被巨细胞吞噬掉的衰老精子，但如果连续6天都同房排出精子，从第七天开始，成熟精子的数量就会开始下降。但是休息两天，精子的数量就会恢复正常。可见，提前3个月开始“封山育林”，有节制的性生活是有一定的科学根据的。

健康生活和饮食对精子各个阶段都有影响，如果这样说，确实要有至少3个月的健康生活，才能保证精子的质量。