男性患有性功能障碍要怎么办

　　最近几年来，我国男性性功能障碍的病发率呈上升趋势，其中青壮年人群的病发比例为38.8%。所以那行1定要重视起来，1般常见的产生缘由1般包括精神因素、器质因素等，常常在临床上造成男性心理自卑或是自信下降等。

　　那末我们要怎样办呢？

　　1、精神放松是很关键的

　　只要全是放松而来，压力才会减小。遇到烦恼哀伤，应冷静思考，不应长时间背上精神负担，及时放松与调剂紧张心态，和缓与消除焦虑不安的情绪。做1些自己喜欢的事情，如听1些高雅音乐、参加集体男女活动和浏览好玩的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐步消失。

　　2、卫生这些也是很关键的

　　很多生殖器方面的疾病都是由于不洁净的卫生致使的。特别是生殖系统卫生。包皮，保持会阴部清洁。消除引发性功能障碍的危险因素可增强手术效果，如各种血管疾病、常常大量的饮酒、吸毒、某些药物等。避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，最好不要应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、尿道炎，附睾炎、各种全身性慢性疾病。